2022《支付宝》蚂蚁庄园4月29日每日一题答案
2024-06-26 13:25:02
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奶酪的蛋白质含量是比较高的,用户们不要吃太多的奶酪,这样才能让身体更健康。那么小鸡宝宝考考你:与等量牛奶相比,奶酪的蛋白质含量?下面小编给大家详细介绍下,还不清楚的小伙伴们快来看看吧!
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2022《支付宝》蚂蚁庄园4月29日每日一题答案
题目:小鸡宝宝考考你:与等量牛奶相比,奶酪的蛋白质含量?
答案:更高
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与牛奶相比,奶酪经过了浓缩提炼,营养密度更大,特别是钙和蛋白质,热量相同的情况下,奶酪中的钙质、蛋白质都高于牛奶。
奶酪对乳糖不耐受人群很友好,奶酪在制作过程中,大部分乳糖随乳清被排出,而且发酵也会消耗一定的乳糖。很多人觉得奶酪热量高容易长胖,甚至视为垃圾食品,是因为有时候,商家为了口感添加过多的糖。因此,适量地吃优质奶酪,不仅不会长胖,还有很多好处。
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