2022《支付宝》蚂蚁庄园5月6日每日一题答案(2)

2024-06-27 00:20:20 编辑：

跑步的时候，一定不要去听音乐，这些会让自己的耳朵受到一些损伤。那么支付宝蚂蚁庄园不少人习惯运动时戴耳机听音乐，这么做？下面小编给大家详细介绍下，还不清楚的小伙伴们快来看看吧！

题目：不少人习惯运动时戴耳机听音乐，这么做？

答案：易造成劳动损伤

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当运动处于高度紧张时，音乐的影响力就会急剧下降。

有报告表明，当跑步者以一种极端的速度快速奔跑，耗氧量达到最大值的90%。

音乐在生理方面就没有作用了。不论音乐的节奏有多快，跑步者都没有办法加快自己的步伐。不管他们是否听音乐，他们的心率都始终保持不变，因为心率已经处于高位了。音乐是让运动锦上添花的，跑步时听音乐是为了给运动增添乐趣，而非让音乐成为自己运动的唯一动力。

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类型：生活服务

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