上马

《上马》中是专门为了更多的参加马拉松比赛的用户打造的服务平台，而且还有着详细的操作步骤和报名的入口，操作的方法也是非常的简单，还有着十分简洁干净的主界面设计风格，让你可以在这里看到最及时的体育赛事等着你。

上马特色

1、上马我们在中国报名参加马拉松比赛非常方便；

2、为您提供最新的报名方法和观看马拉松比赛的方法；

3、根据您的选择，我们为您提供各种事故报告的详细信息；

4、一键注册程序，非常方便，手机也可以运行，所以网站不需要去。

上马功能

1、上马APP中你可以随时查看最新有趣的游戏细节；

2、负责网站序列化，避免作弊，你可以在这里广播细节；

3、我们的马拉松每年都很吸引人，面试细节也很令人满意；

4、连手机都能看到详细的网络游戏，也留下了精彩的一刻。

上马新闻资讯

上海马拉松组委会今天宣布，2020年“上马”将于11月29日从外滩金牛广场起跑，终点在龙启路云锦路。今年比赛项目为全程马拉松（42.195公里），共9000人。今年上马将不邀请境外选手。预报名时间为今天下午14:30至10月24日17:00，跑者可通过登录www.shang-ma.com，采取预报名登记后抽签的形式进行。抽签结果将于10月27日下午公布。详见

年上马开跑盛况

为了更全面的对赛事进行保障和对赛事组织的闭环管理

本次赛事规模定为9000人

项目仅设全程马拉松单项

赛事于11月29日7:00，分三枪起跑

1/4的参赛规模+分枪出发

最大限度分散人流

提升跑者的参赛体验，尽最大可能保障跑者的安全

比赛路线

(一）起点：外滩金牛广场

(二）终点：龙启路云锦路

比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、黄浦滨江、龙启路。详细路线以赛前公布的为准。

今年路线再次优化：起点出发后的第一个转弯道由金陵东路改为新开河路，转弯道更加宽敞，避免转弯处人流拥堵；中段路线以半淞园路折返替代了局门路折返，折返道路也更为宽敞；新增瑞宁路-龙腾大道-东安路段；新增丰谷路折返。五处路线上的调整既尽可能拉开了跑者的间距，更有利于跑者比赛过程中保持安全社交距离，同时也充分考虑跑者参赛感受，减少了路线折返的难度和体验，更有助于跑者提高赛事成绩。

因受徐家汇公园改造的影响，今年赛事的终点暂时告别了仪式感满满的八万人体育场，调整至徐汇滨江西岸艺术中心。调整后的终点区域位于徐汇滨江区域，按照赛后一公里流线的要求，最大化的使用了赛后空间，拉开了人员之间的距离。领取存衣包设于艺术中心展馆内，为天气寒冷或下雨提供了天然的场馆遮蔽、为选手提供了便利。

报名日期

（1）预报名时间：10月21日14:30至10月24日17:00，过时关闭。

重要提示：参赛者预报名前必须注册随申码（上海地区健康码），且随申码绑定的个人证件必须与报名账户绑定的个人证件相同。

（2）公布抽签结果日期：10月27日下午

（3）付款时间：10月27日下午公布抽签结果后至10月29日17:00，过时未付款视为放弃报名参赛资格，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。

防疫措施

1、所有参赛者参加此次赛事，进行实名制注册登记报名，100%实行“随申码”绿码准入制度，并提供有效的赛前7日内核酸阴性检测报告，同时在赛前签署《健康安全责任承诺书》。

2、所有参赛者均须注册随申码，且随申码的绑定证件号与报名时所用证件号一致。

3、本次赛事仅接受来自低风险地区的参赛者报名，如报名成功后至比赛日开始前的期间，参赛者所处地区的新冠疫情风险指数由低风险上升为中、高风险地区，组委会将取消其参赛资格并退还报名费。

4、组委会在赛前装备领取会场、赛事起点&终点等相关区域配备防疫用品供参赛选手使用，参赛选手及相关人员在进入上述区域时须正确佩戴口罩。

5、赛事当日组委会将于赛事主会场区域设置红外测温和“随申码”核查健康通道。参赛选手如出现体温异常，须配合防疫人员做进一步检查；对于健康状况异常或“随申码”非绿码的参赛者，组委会有权终止其参加比赛，且报名费不予退还。

6、本次赛事仅允许参赛选手凭参赛号码布进入赛事主会场区域，陪同亲属不得进入。

7、除跑步期间，参赛选手在赛事活动区域内须正确佩戴口罩并听从工作人员安排。

8、组委会在终点区域为参赛选手提供了一次性口罩，请领取后正确佩戴。

9、选手完赛后须听从工作人员指挥，做好个人防护，尽快离开赛事主会场区域，不做长时间逗留。

10、参赛选手在参赛过程中应提高防疫意识，在赛道中尽可能避免与其他跑者的肢体接触，保持安全距离。

参赛办法

（一）参赛年龄和资格

参赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，证明身体健康，坚持长跑锻炼，适宜参加该项比赛。

（二）参赛者身体状况要求

路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有下列情况者不宜参加上海马拉松：先天性心脏病和风湿性心脏病；高血压和脑血管疾病；心肌炎和其他心脏病；冠状动脉病和严重心律不齐；血糖过高或过低的糖尿病；妊娠；比赛日前两周以内患过感冒；其它不适合运动的情况。

报名费

项 目

中国籍

（含 港、澳、台）

外国籍

马拉松

人民币 100元

人民币 300元

报名流程

1、上马网

注册或登录上马网选择上海马拉松点击立即报名阅读竞赛规程选择参赛项目确认个人信息并提交阅读和签署参赛声明并提交预报名成功等待抽签中签者支付报名费获得参赛资格

2、上马APP

注册或登录上马APP点击赛事报名选择2020上海马拉松点击立即报名选择参赛项目阅读竞赛规程确认个人信息并提交阅读和签署参赛声明并提交预报名成功等待抽签中签者支付报名费获得参赛资格

装备领取事宜

1、装备领取时间

2020年11月26日（周四）9:30-19:30

2020年11月27日（周五）9:30-19:30

2020年11月28日（周六）9:30-20:00

2、装备领取地点

上海世博展览馆（博成路850号）

3、需提交的材料

（1）赛前7日内核酸检测纸质报告（阴性）；

（2）参赛者本人签过字的《健康安全责任承诺书》；

（3）身份证件原件（二代身份证、护照、回乡证、台胞证等证件原件，证件必须与报名时提交的证件号相同）。

注：装备限本人领取，组委会将收取核酸检测纸质报告，对于未按规定提交上述相关材料的参赛者，组委会有权拒绝发放参赛装备。

报名确认后如不参加比赛，将不予退还报名费（《竞赛规程》第八条（三）款所述情况除外）。

参赛者一旦确认报名即视为同意本赛事《参赛选手声明》，且参赛项目及一切个人信息不得再予以更改。转让参赛资格、号码布及芯片给他人皆属违规行为，比赛发生的一切后果由转让者和/或受让者自行承担。

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